ПсихологічнаслужбаНПЛ – Нетішинський професійний ліцей

4 травня — Міжнародний день боротьби з булінгом

Сьогодні ми нагадуємо:

булінг — це не норма, це проблема, яка щодня завдає болю тисячам дітей і дорослих по всьому світу.

Булінг — це не лише фізичне насильство. Це образи, приниження, соціальна ізоляція, цькування в інтернеті. Його наслідки можуть бути руйнівними: знижена самооцінка, депресія, тривожність, а в деяких випадках — навіть спроби самогубства.

Що ми можемо зробити?

• Помічати ознаки булінгу та не мовчати.

• Підтримувати тих, хто став жертвою.

• Вчити дітей повазі, емпатії й толерантності.

• Формувати безпечне середовище — в навчальному закладі,вдома, онлайн.

Разом — проти булінгу. Разом — за світ, у якому кожен почувається в безпеці.

#психологічнаслужба

Сьогодні ми живемо у світі, де часто буває важко оцінити справжню цінність життя. Швидкий ритм, соцмережі, тиск успіху – усе це часом відволікає від головного. Але що ж насправді має значення?

Життя – це більше, ніж рейтинги, підписники чи оцінки в ліцеї. Воно наповнене людьми, моментами, емоціями, які роблять нас тими, ким ми є. Важливо знайти час, щоб зрозуміти, що кожен день має свою неповторну цінність, і що найбільше щастя – у простих словах: сміх з друзями, підтримка сім’ї, спокійно і вдячність за те, що вже є.

Якщо ти підліток, пам’ятай – твій шлях тільки починається. І хоч як би важко не було, твоє життя безцінне. Ти унікальний/унікальна, і твоя присутність має значення! Важливо навчитися поважати себе і своє життя, адже саме це – ключ до справжнього щастя та успіху

Позначка: ПсихологічнаслужбаНПЛ

Тренінг: Цінність життя – основа щасливого майбутнього, практичний психолог Світлана Степанюк

Цінуй себе і життя навколо. Твоє майбутнє починається вже зараз!