Сьогодні практичним психологом Світлана Степанюк був проведений тренінг для колег на тему «Я художник свого емоційного стану»

на якому практикувались у вдосконаленні навичок стресостійкості.

Стресостійкість (резильєнтність) є важливими поняттями, особливо в сучасному світі, де ми стикаємось зі значною кількістю стресорів.

Під час тренінгу учасники вчилися керувати своїми емоціями та знаходити способи зменшення рівня стресу. Один з ключових підходів, які використовувалися на тренінгу, було навчання саморегуляції. Для цього використовувалися техніки глибокого дихання, заземлення та інші практики, які допомагають зосередитися та заспокоїтися.

Також учасники практикувались у виготовленні «Заспокійливих пляшечок» (техніка Людмили Стреж) метою, яких було заохочення усвідомленості через творчість. Включення усвідомленості у своє життя.

Вчилися писати тематичні сенкани.

Але головне – це спілкування, позитивні емоції та дружня взаємодія.

Тренінг “Я художник свого емоційного стану” допоміг зрозуміти, що ми маємо контроль над своїми емоціями, а це дало учасникам більшу впевненість у собі та допомогло зменшити рівень стресу, який може вплинути на їх здоров’я та ефективність у роботі.

Завершився навчальний рік — час підбити підсумки

Завершився навчальний рік — час підбити підсумки У Нетішинському професійному ліцеї відбулося спільне засідання методичних комісій, присвячене підсумковій звітності за 2025/2026 навчальний рік. Педагоги поділилися здобутками методичної роботи, обговорили результати освітнього процесу та окреслили плани на наступний навчальний рік. Такі зустрічі — нагода озирнутися на пройдений шлях і побачити, скільки цінного зроблено спільними зусиллями колективу. […]

Читати детальніше

Випуск-2026. Це було незабутньо!

Один день. Сотні емоцій. Тисячі спогадів. Ми співали, сміялися, аплодували, дякували, трохи плакали й ще раз переконалися: наші випускники — це справжні зірки! За роки навчання вони стали серцем творчих проєктів, переможцями конкурсів, активними учасниками життя ліцею та просто людьми, які робили кожен день яскравішим. Попереду — нові міста, професії, знайомства, мрії та перемоги. Але […]

Читати детальніше

Засідання педагогічної ради

29 червня у Нетішинському професійному ліцеї відбулося завершальне у 2025/2026 навчальному році засідання педагогічної ради під головуванням в.о. директора Ольги Бабій. На порядку денному було розглянуто такі питання: Про хід виконання рішень педагогічних рад Організація роботи педагогічного колективу на літній період Про переведення учнів I-II курсів на наступні курси Попереднє педнавантаження викладачів на новий навчальний […]

Читати детальніше
x